道期的獨白

朋友介紹了由麥克解說的「萬能金鑰」的影片給我(有興趣的可以搜尋一下)

我給了自己一個小時去接收他所傳達的訊息

聽完後，心裡有個小小的聲音~

跟著學習吧

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第一次開始聽時，我以試聽的心情躺在床上

結果，45分鐘後，我醒來關機，因為不知不覺間睡著了

第二天，我利用坐車與行進間去聽時

發現自己錯了，這是一個讓你靜心和學習的課程

於是我在晚餐後，坐在桌旁認真的學習著

到了最後有30分鐘冥想音樂

我讓自己找一個舒適的地方

完全沉靜在裡面

在腦中的視野裡，從雜亂到黑暗，再從黑暗到光亮

最後停格在美麗的光茫裡

音樂結束了

我發現過程中的自己

有好幾次進入半睡眠狀態

感覺不到自己的身體

就是完全的放鬆

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第二天

那已經久違的神清氣爽感覺回來了

這讓我感到興奮

原來紛擾的環境只是外在的

只要時時與內在保持連結

隨時隨地都是寧靜平和的